• Mistrzostwa Makroregionu Południowego 2019

Obóz zimowy Ustroń 10-15 luty 2013

W dniach od 10 do 15 lutego 2013 roku w Ośrodku „ONDRASZEK” w Ustroniu odbył się zimowy obóz karate kyokushin zorganizowany przez Krośnieński Klub Kyokushin Karate. Treningi prowadzili shihan Roman Woźniak i sensei Adam Dziki. Instruktorem narciarstwa zjazdowego i aerobiku była Lilianna Dziki. Gościnnie udział wzięli sensei Dariusz Walas i sensei Paweł Pędziński. W „ONDRASZKU” zakwaterowanie mieliśmy w nowoczesnych pokojach, salę do treningu, siłownię, saunę oraz wyżywienie w formie stołu szwedzkiego. Codziennie wyjeżdżaliśmy na narty a popołudniu odbywały się treningi.

Program obozu obejmował:

– treningi karate – 6 razy,

– wyjazdy na wyciągi narciarskie na Palenicę i Czantorię do Ustronia oraz na Soszów i Nową Osadę do Wisły,

– park wodny „Tropikana” w hotelu Gołębiewski w Wiśle,

– dwukrotnie sauna w „ONDRASZKU”,

– siłownia,

– aerobik,

– rozgrywki w tenisa stołowego i bilard

– kulig

– ognisko

 

GALERIA